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温泉とデトックスでキレイになる!

温泉とデトックスでキレイになる!

佐久間重信 藤崎奈々子 木村美紀 著

 

若い女性に圧倒的人気を誇るタレントの藤崎奈々子が、温泉医療の専門家である
佐久間重信医師、現役東大生と
ともに「温泉とデトックスでキレイになる!」(表参道出版刊)を執筆。
いま話題のデトックスを実践的にわかりやすく伝授します。

 

化粧品会社などのCMにも出演し、いまや若い女性から憧れの「キ
レイ系」
タレントとして圧倒的な支持を得る藤崎奈々子が、医師、現役東大生と
ともに本を執筆しました。

「温泉とデトックスでキレイになる!」(表参道出版刊)は、藤崎と温泉医療の

専門家である医師・佐久間重信、フジテレビ「たけしのコマネチ大学数学科」に

出演中の現役東大生・木村美紀との異色のコラボによる共著。

いま話題のデトックスとは、体内に溜め込んでしまっている毒素をまず出して、

の中からきれいになろうというもの。
今年も数多くのエステサロンやスパなどが、デトックスを謳ってエステや
岩盤浴のサービスを展開しました。
ですが、このように費用や時間をかけることなく、日常生活のなかのちょっとし
た工
夫で
すぐに行うことのできるデトックスもあります。

本著には、温泉医療の専門家である医師・佐久間先生に、デトックスを実践して
いる
藤崎奈々子と、現役東大生の木村美紀が、会話形式でかかれた箇所もあ
り、入浴の時
間を利用するなど、自宅でも気軽に始められるデトックスのノウハウを
わかりやすくまとめた実践的に役立つ一冊となっています。

内容もバラエティーに富んでいて、「お笑いとデトックス」の章では、現役東
大生・ 木村美紀が、 お笑い芸人・山崎邦正にインタビューするなど、鋭い視点で展開されています。

他にも老若男女を問わず、健康になる、あるいは、健康を維持するためのノウハ
ウが記載されています。

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